दाँत दर्द (Teeth Pain) के पीछे कई कारण (Causes / कारण) हो सकते हैं — नीचे आसान भाषा में समझाया गया है 👇
—🦷 1. कीड़ा लगना (Tooth Decay / Cavity)यह सबसे आम कारण है।जब दाँत की ऊपरी परत (Enamel) खराब हो जाती है तो कीड़ा अंदर तक पहुँच जाता है।इससे ठंडा-गर्म लगना, मीठा खाने पर दर्द या लगातार धड़कन जैसा दर्द होता है।
—😬 2. मसूड़ों की सूजन (Gum Infection / Gingivitis)अगर मसूड़ों में सूजन या खून आता है, तो ये मसूड़ों के इंफेक्शन का संकेत है।इससे दाँत हिलने लगते हैं और दर्द महसूस होता है।
—🦠 3. दाँत की जड़ में इंफेक्शन (Abscessed Tooth)जब इंफेक्शन जड़ तक पहुँच जाता है तो पस बन जाती है।इससे बहुत तेज दर्द, सूजन और कभी-कभी बुखार भी हो सकता है।
—🧊 4. ठंडा या गरम लगना (Tooth Sensitivity)जब दाँत की ऊपरी परत घिस जाती है, तो अंदर की नसें खुल जाती हैं।ठंडा पानी, आइसक्रीम, या चाय-कॉफी पीने पर झनझनाहट या दर्द होता है।
—😣 5. अक्ल दाढ़ (Wisdom Tooth)18–25 साल की उम्र में निकलती है और अगर सही जगह नहीं निकलती तो सूजन और दर्द होता है।
—😤 6. जबड़े या नस का दर्द (Jaw/Nerve Pain)कभी-कभी दर्द दाँत में नहीं बल्कि नसों या जबड़े की मांसपेशियों में होता है।तनाव या ज़्यादा दबाव डालने से ऐसा हो सकता है।—
🪥 7. सफाई की कमी (Poor Oral Hygiene)अगर आप रोज़ ब्रश नहीं करते या गलत तरीके से करते हैं तो बैक्टीरिया जमा होकर इंफेक्शन पैदा करते हैं।
दाँत दर्द (Teeth Pain) के लिए कुछ असरदार घरेलू उपाय (Home Remedies in Hindi) नीचे दिए गए हैं 👇
—🦷 1. लौंग (Clove)कैसे इस्तेमाल करें:एक लौंग को दाँत के पास रखें जहाँ दर्द हो रहा है।या थोड़ा लौंग का तेल (Clove Oil) रुई में लगाकर दर्द वाले हिस्से पर रखें।फायदा: लौंग में Eugenol नामक तत्व होता है जो दर्द और इंफेक्शन दोनों को कम करता है।
—🧂 2. नमक और गुनगुना पानी (Salt Water Gargle)कैसे करें:आधा चम्मच नमक को एक गिलास गुनगुने पानी में मिलाकर कुल्ला करें।फायदा: यह इंफेक्शन को कम करता है और सूजन घटाता है।
—🧅 3. प्याज (Onion)कैसे करें:प्याज का छोटा टुकड़ा काटकर दर्द वाले दाँत पर रखें।फायदा: प्याज में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को मारते हैं।
—🧄 4. लहसुन (Garlic)कैसे करें:एक लहसुन की कली को पीसकर उसमें थोड़ा नमक मिलाएँ और दर्द वाले दाँत पर लगाएँ।फायदा: लहसुन में Allicin होता है जो संक्रमण को रोकता है।
—🍃 5. पुदीना (Peppermint)कैसे करें:पुदीना तेल की कुछ बूंदें दर्द वाले हिस्से पर लगाएँ या पुदीने की चाय से कुल्ला करें।फायदा: ठंडक और दर्द से राहत देता है।
—🧊 6. बर्फ की सिकाई (Cold Compress)कैसे करें:कपड़े में बर्फ लपेटकर गाल के बाहर की तरफ 10-15 मिनट रखें।फायदा: सूजन और दर्द दोनों में राहत मिलती है।
—⚠️ जरूरी सलाह:अगरदर्द 2-3 दिन से ज्यादा रहे,दाँत में सूजन या पस हो,या सिरदर्द और बुखार भी आए —तो तुरंत दंत चिकित्सक (Dentist) से मिलें।